本部稽古
皆さん、こんにちは！
昨日、令和７年５月２３日は、神戸市垂水区のBBB本部道場で練習会がありました。
参加者は、小学生から社会人まで総勢８名、初心者からベテランまで様々なバックグラウンドの方となりました。
稽古内容
まずは、準備運動から
その後は素振りへ、空手でいうフックや突きを手の延長としてペットボトルを使用する練習です。
次は、相互訓練、二人でペアになって、受け〜攻撃を交互に行います。
実戦でよく使用する動きを体に染み込ませていきます。
そして休憩後、いよいよ実戦へ突入です。
ボディストライク編
ボディストライクは、頭部の打突が禁止の種目です。
頭部が打てないため、攻撃の幅が限定され、防御が容易になります。
また、空手にはない、相手の腕を狙うという小手からの攻撃が効果的になりますので、小手を起点とした攻撃を自然と学ぶことができます。
これを、シングルブレード（片手持ち）、ツインブレード（二刀流）でそれぞれ、１分を５本行いました。
ヘッドストライク編
そしていよいよヘッドストライクでの戦いです。
ヘッドストライクはどこを打突してもポイントになります。
頭部が増えることで攻撃の幅が広がり、３Pも狙いやすくなります。
これも、シングルブレード（片手持ち）、ツインブレード（二刀流）でそれぞれ、１分を５本行いました。
トーナメント
最後は、ヘッドストライク・ツインブレードで先生を除いた参加者でのトーナメントです。
参加者５名の白熱した戦いが繰り広げられました！
おわりに
このようにブレード・ボトル・バトルは、誰でも気軽に楽しむことができます！
自宅でも家族で楽しむことができますので、まずは、１００円ショップの材料でアダプターを作成してチャレンジしてみてください！！
